Safra do mês de Maio

Para aproveitar o melhor da estação, estas são as frutas, legumes e verduras

 que ficam mais saborosas no mês de maio.

Safra do mês de abril

Para aproveitar o melhor da estação, estas são as frutas, legumes e verduras que ficam mais saborosas e mais baratas no mês de abril! 

Algumas dicas para quem não gosta ou não tem o hábito de comer esses alimentos.

Cozinhe no feijão: couve - beterraba - cenoura - espinafre

Quando fizer suco misture:  couve - beterraba - cenoura - laranja - maçã

Cozinhe junto com a carne - cenoura

Cozinhe com o arroz - cubinhos de cenoura - couve cortada bem fininha

Com a chegada do outono e a proximidade do inverno, aproveite a temperatura amena para preparar sopa de legumes e misture verduras - fica delicioso.

Essas  são apenas algumas ideias que lembrei agora, existem muito mais opções que podemos criar.

Espero que gostem! 
Beijos!

Safra do mês de março

Lembrando que no período de safra,  os produtos tem mais nutrientes, são mais bonitos e o preço é menor. 

Safra do mês de Fevereiro

                           As estrelas do mês de Fevereiro

     No período de safra os produtos tem mais nutrientes, são mais bonitos e o preço é  menor.     

Safra do mês de Janeiro

                                               As estrelas do mês de Janeiro!

       No período de safra os produtos tem mais nutrientes, são mais bonitos e o preço

       é  menor.     

Safra do mês de Dezembro

As estrelas do mês de dezembro!
A variedade de frutas desse mês é enorme. 
No período de safra, os produtos são mais bonitos, tem mais nutrientes e o preço é menor.   

                

Safra do mês de novembro

As estrelas do mês de novembro!
Lembrando que no período de safra, os produtos são mais bonitos, tem mais nutrientes e o preço é menor.

Safra do mês de outubro

   Chegou outubro!

Estas são as estrelas desse mês!

Lembrando que no período de safra, os produtos são mais bonitos, 
tem  mais nutrientes e o preço é menor.

Safra do mês de setembro

 Chegou setembro!

Essas são as estrelas desse mês!

Lembrando que no período de safra, os produtos são mais bonitos, tem mais nutrientes e o preço é menor.

Safra do mês de julho

No período de safra, os alimentos oferecem melhores nutrientes, estão mais saborosos e o preço é menor. 

Safra do mês de junho

No período de safra, os alimentos oferecem melhores nutrientes, são mais saborosos  e o preço é menor.

Espero que gostem da dica!

Beijos!